體育教研室開展體質測試賽前訓練，助力學生提升體能
發布日期：2025-06-09 11:46 瀏覽數：次
近日，體育教研室組織學生開展賽前集中訓練，幫助學生增強體質、熟悉測試流程。訓練涵蓋體質測試核心項目，包括1000米，800米、立定跳遠、引體向上等。體育教師根據學生體能特點分組指導，針對薄弱環節制定個性化訓練計劃，講解動作要領并糾正易錯姿勢。訓練中，學生們熱情高漲，認真完成各項練習，相互鼓勵、共同進步。此次賽前訓練不僅提升了學生的體能儲備，也增強了大家對體質測試的信心。我們將持續關注學生體質健康，通過常態化訓練引導學生養成運動習慣，以更飽滿的狀態迎接體質測試。
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