為幫助女大學生正確認識青春期生理和心理的變化,增強自我保護意識,樹立健康的戀愛觀念,9月27日晚,學院關工委“五老宣講團”成員劉輝在報告廳進行了“愛與被愛——女大學生戀愛心理健康”主題講座,信息工程系與人文系全體女生參加了此次講座。

劉輝細心梳理歸類,有針對性地從“愛的能力的培養”出發,即擁有解決愛的沖突的能力、保持愛情長久的能力以及面對失戀的承受力,介紹了健康的戀愛心理的相關知識,并指導女大學生如何保護以及愛惜自己的身體,鼓勵學生們運用“覺察、接納、認知、表達、感謝”的情緒調節法,以積極的心態面對學習、生活以及戀愛等方面的困惑。
